تنص إرشادات الصحة البدنية في بريطانيا، وفي الولايات المتحدة، على ضرورة ممارسة الأطفال بين 5 و18 عاماً النشاط البدني لـ60 دقيقة من النشاط المعتدل إلى القوي في المتوسط يومياً، ما […]
Category Archives: منوعات
متى تكون مسكنات الألم الشائعة خطرة على الصحة؟
وحذرت الدراسة الأشخاص الذين يعانون من حالات صحية، مثل قصور القلب والقرحة الهضمية، من المضاعفات الناجمة عن تناول الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيروئيدية (NSAIDs). وتُستخدم مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، […]
الكشف عن سبب احمرار الوجه في المواقف المحرجة
كشفت دراسة حديثة، عن سبب علمي لتغير لون الوجه إلى الحمرة عند التعرض إلى موقف محرج أمام الآخرين خاصة عندما يكونون من الغرباء. وقالت مجلة “فوكاس” الإيطالية، أن “باحثين من […]
شهر تموز أكثر الشهور حرارة كل عام
وفقًا للعلماء في معهد جودارد لدراسات الفضاء التابع لوكالة الفضاء الأمريكية “ناسا”، كان شهر يوليو/تموز 2023 هو الأكثر سخونة على الإطلاق في تاريخ قياس متوسطات درجات الحرارة العالمية، ومع الارتفاع […]
تأثير انتقال مبابي على الجماهير يذهل ادارة ريال مدريد
أكدت صحيفة ماركا الإسبانية، أن تأثير كيليان مبابي على ريال مدريد أذهل إدارة النادي الإسباني، بعدما تجاوز النجم الإنجليزي جود بيلينغهام بمقدار خمسة أضعاف، بالنسبة لمبيعات القمصان عقب أيام من […]
بكتيريا شائعة تتلاعب بالجهاز المناعي لتصيبنا بالعدوى
حدد باحثون من جامعة كوينزلاند (UQ) كيف يمكن لبكتيريا شائعة أن تتلاعب بجهاز المناعة البشري أثناء التهابات الجهاز التنفسي وتسبب المرض المستمر. ودرس الباحثون بقيادة البروفيسور أولريك كابلر من […]
شاي أعشاب شائع يقلل من التوتر والقلق “على الفور”
اكد خبير الصحة إريك بيرغ، إن نوعا مذهلا من شاي الأعشاب يمكن أن يحد من القلق والتوتر وتخفيف الأعراض في غضون أيام قليلة. وينصح الدكتور بيرغ، المتخصص في التغذية والصيام […]
خبراء يحذرون من أساليب جديدة لاختراق “تليغرام”
حذر الخبراء في Kaspersky Lab من أن قراصنة الإنترنت بدأوا مؤخرا باتباع أساليب احتيالية جديدة لاختراق حسابات مستخدمي “تليغرام”. وأشار الخبراء في Kaspersky Lab إلى أن “المحتالين وقراصنة الإنترنت بدأوا […]
منتخبنا الوطني يحافظ على مركزه في تصنيف الـ”فيفا” الجديد
حافظ منتخبنا الوطني على مركزه الـ 55 عالمياً، في التصنيف الجديد حسب ما نشره موقع الاتحاد الدولي للعبة “فيفا”، الصادر اليوم الخميس. واحتفظ منتخب الأسود بالمركز الـ 55 دولياً برصيد […]
حان الوقت لوضع الهاتف جانباً إذا كنت ترغب في الاسترخاء
اكتسب الهاتف الذكي مؤخراً سمعة سيئة بعدما كان موضع إشادة وترحيب بوصفه أداة للتقدم والازدهار. فقد تم الكشف منذ أيام عن أن الطلاب الجدد في كلية إيتون الذين يبدأون العام […]