من المعروف أن المشي كل يوم يمنحك المزيد من الطاقة، ويقلل من التوتر ويقي من بعض الأمراض المزمنة، وفقًا للمركز الكندي للصحة والسلامة المهنية، وقد حددت دراسة جديدة سببًا آخر […]